Køb medlemskab nu

Fordele:

  • Booking af bane eller lokale

  • Fri træning i hele åbningstiden

Praktisk information om RFC Fitness

Her finder du praktiske oplysninger om åbningstider, medlemskab, adgang og faciliteter i RFC Fitness.

Åbningstider
Alle dage: Kl. 05.00–22.00
Helligdage: Kl. 07.00–17.00
Bemanding: Hverdage kl. 08.30–15.00

Medlemskab og priser
Du kan nemt oprette dig og købe medlemskab til RFC Fitness online. Oprettelse er gratis.
Når du har købt dit medlemskab, skal du have udleveret et personligt adgangsarmbånd.
Vi anbefaler, at du køber medlemskab online, da personlig betjening i fitnesscentret ikke altid er mulig.

Se priser og medlemskaber

Dagskort og engangsbesøg
Vil du prøve RFC Fitness, eller ønsker du blot at træne en enkelt dag?
Du kan nemt købe dagskort online.

Køb dagskort

Sådan bliver du medlem

Når du opretter dig som nyt medlem, skal du:
1. Oprette en brugerprofil.
2. Registrere et betalingskort.
3. Vælge og købe det ønskede medlemskab.

Aldersgrænse
Du skal være fyldt 15 år for at træne selvstændigt i RFC Fitness.
Er du under 15 år, skal du altid træne sammen med en person fra din husstand, som er fyldt 18 år.

Adgangsarmbånd
For at få adgang til RFC Fitness skal du have et personligt armbånd, som tilknyttes din medlemsprofil.
Armbåndet koster 100 kr. Ved aflevering i brugbar stand får du 40 kr. retur.
Armbånd kan købes og udleveres i fitnesscentret i den bemandede åbningstid, mandag til fredag kl. 08.30-15.00.
Uden for bemandingstiden kan armbånd købes i cafeteriet.
Du kan også aftale et tidspunkt for afhentning på mail@ribefritidscenter.dk eller telefon 75 42 25 62.

Armbåndet bruges til
• Adgang til fitnesscentret via adgangsslusen.
• Registrering af ankomst.
• Login og vejledning på kompatible træningsmaskiner.
• Aflåsning af garderobeskabe.
• Registrering i MyWellness, hvis du benytter systemet.

Armbåndet er personligt og må ikke benyttes af andre.

Adgang via indgang B
Du kan benytte indgang B direkte til fitnesscentret. Er døren låst, holder du dit armbånd hen til læseren ved døren for at åbne den.

Pause eller opsigelse
Du kan selv sætte dit medlemskab i bero eller opsige det via din personlige side på hjemmesiden.

Sådan gør du:
1. Log ind på din personlige side.
2. Klik på “Se mere/opsig/bero”.
3. Vælg den ønskede periode for bero, eller opsig dit medlemskab.

Vigtigt om bero og betaling
Det koster 50 kr. at oprette en beroperiode.

Betaling via Nets behandles normalt mellem den 18. og 21. i hver måned.
Opretter du en beroperiode efter den 18., kan betalingen for den kommende periode derfor allerede være sat i gang.

Eventuelle beløb, der er opkrævet for meget, bliver modregnet i dit abonnement, når du genoptager træningen.

Du er selv ansvarlig for at holde øje med slutdatoen for din beroperiode.

Genoptagelse af medlemskab
Du kan genaktivere dit medlemskab ved at benytte dit armbånd ved adgangsslusen til fitnesscentret.

Ændring af medlemskab
Ønsker du at ændre dit medlemskab, eksempelvis fra formiddagstræning til heldagstræning, kan ændringen kun træde i kraft ved et månedsskifte – altså den 1. i måneden.

Har du glemt dine loginoplysninger eller brug for hjælp, kan du kontakte os på mail@ribefritidscenter.dk

Omklædning
Der er adgang til omklædningsrum på 1. sal via hovedindgangen eller indgangen mod syd.
Har du ikke behov for omklædning, kan du benytte indgang B direkte til fitnesscentret.
Husk rene indendørs træningssko.

Drikkevand og forplejning
Der er fri adgang til koldt drikkevand i fitnesscentret. Medbring blot din egen drikkedunk.
Du kan desuden købe energidrikke, proteinbarer, proteinpulver og kaffe.

Vi ønsker, at RFC Fitness skal være et rent, trygt og behageligt sted at træne for alle.

Derfor beder vi dig om at:
• Vise hensyn til de øvrige medlemmer.
• Have en god håndhygiejne.
• Rengøre maskiner og redskaber før og efter brug med centrets spritflasker og klude.
• Medbringe et håndklæde til aftørring af sved.
• Benytte rene indendørs træningssko.
• Medbringe din egen drikkedunk.

Personalet sørger for den almindelige rengøring af centret, mens medlemmerne selv har ansvar for rengøring af det udstyr, de benytter.

MyWellness – din digitale træningshjælper

MyWellness er en digital træningsplatform, som kan hjælpe dig med at planlægge og følge din træning.

Med MyWellness kan du blandt andet:
• Få adgang til dit personlige træningsprogram.
• Registrere og følge din træning både inde og ude.
• Sætte personlige træningsmål og følge din udvikling.
• Få hjælp og vejledning fra en instruktør eller personlig træner.
• Logge ind på kompatible træningsmaskiner og få individuel vejledning.

Sådan kommer du i gang
Hent MyWellness-appen, og opret din profil. Under indstillinger vælger du “Mine klubber” og derefter “Ribe Fritidscenter”.
Det er frivilligt at benytte MyWellness.
Læs mere på www.mywellness.com

Introduktion til træningsmaskinerne
Er du ny i RFC Fitness, eller har du brug for en gennemgang af maskinerne?
Du kan aftale en tid med lederen af RFC Fitness, Casper Enghave.
E-mail: ce@ribefritidscenter.dk
Telefon: 30 31 16 53

Vil du tilbyde dine medarbejdere mulighed for træning til en fordelagtig pris?
RFC Fitness tilbyder forskellige firmaaftaler, som kan tilpasses virksomhedens behov.
Kontakt lederen af RFC Fitness, Casper Enghave, på ce@ribefritidscenter.dk for at høre mere om mulighederne.

RFC Fitness samarbejder med Anti Doping Danmark og har nultolerance over for doping.
Som en del af samarbejdet gennemføres der uanmeldte dopingkontroller i fitnesscentret.

Kontakt RFC Fitness
Har du spørgsmål om medlemskab, træning eller faciliteter, er du velkommen til at kontakte os.

Daglig leder: Casper Enghave
Telefon: 30 31 16 53
Telefontid: Hverdage kl. 09.00-15.00
E-mail: ce@ribefritidscenter.dk

Generelle henvendelser
E-mail: mail@ribefritidscenter.dk
Telefon: 75 42 25 62

Personlige henvendelser vedrørende fitness og motion foregår i fitnesscentret.