Holdtræning / Bootcamp

GLÆD DIG – RFC Fitness tilbyder snart Reformer hold. Vi har købt 11 maskiner som opsættes i Spejlsalen.
Mere info følger  :)

Ribe Fritidscenter udbyder også holdtræning i bl.a. Yoga, Puls & Styrke, cirkeltræning og stolegymnastik.

Stolegymnastik:

Tirsdage kl. 10.30 – 11.15 – sal 1, 1. sal
Fredage kl. 10.30 – 11.15 – Lokale 2

Puls og Styrke:
Mandag, onsdag og fredag kl. 08.15 – 09.15 – Kampsportslokalet

Cirkeltræning:
Selv kørsel i vores nye bio-cirkel

Yoga:
Onsdag, Yoga for alle: 9:30-10:30 – Kampsportslokalet
Torsdag, Yin yoga 12:00-13:00 – Lokale 1, 1. sal

Mere information:
Kontakt Borgarhjørt Holm  telefon 30361251 Sanne Bruun på telefon 42508077, eller Casper Enghave på telefon 30311653